Titre:mon-sommeil.com - bien dormir pour mieux vivre
La description :bien dormir pour mieux vivre...
Server:Apache... X-Powered-By:PHP/5.4.45
L'adresse IP principale: 213.186.33.3,Votre serveur France,Roubaix
ISP:OVH SAS TLD:com Code postal:fr
Ce rapport est mis à jour en 29-Jul-2018
Created Date:
2012-07-31
Changed Date:
2017-08-15
Données techniques du mon-sommeil.com
Geo IP vous fournit comme la latitude, la longitude et l'ISP (Internet Service Provider) etc. informations.
Notre service GeoIP a trouvé l'hôte mon-sommeil.com.Actuellement, hébergé dans France et son fournisseur de services est OVH SAS .
Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé Apache contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.
MX preference = 5, mail exchanger = mx2.ovh.net. MX preference = 1, mail exchanger = mx1.ovh.net. MX preference = 100, mail exchanger = mxb.ovh.net.
HtmlToText
mon-sommeil.com bien dormir pour mieux vivre sommeil insomnie fatigue stress a propos contact apnée du sommeil appareillage les apnées du sommeil sont définies par des arrêts répétés de la respiration au cours du sommeil. ces pauses respiratoires résultent le plus souvent d’un blocage au passage de l’air dans les voies aériennes supérieures, on parle alors d’apnées « obstructives ». elles sont pathologiques lorsqu’elles durent plus de 10 secondes. lire la suite → 18 mai 2017 at 22 h 35 min -- lise_leiner -- sommeil polyphasique le sommeil polyphasique est une méthode de repos dans lequel le temps de sommeil d’une journée est réparti en plusieurs périodes au lieu d’être regroupé en une « nuit » (sommeil monophasique) le principe de base du sommeil polyphasique consiste à augmenter le temps de sommeil paradoxal , stade largement responsable des effets de récupération mentale. lire la suite → 9 mai 2017 at 22 h 24 min -- lise_leiner -- les traitements de l’insomnie sans médicaments la thérapie cognitive et comportementale le traitement de l’insomnie repose d’abord sur le respect des règles d’hygiène du sommeil. les méthodes de thérapie cognitive et comportementale sont plutôt destinées aux insomnies chroniques. lire la suite → 14 mars 2017 at 23 h 18 min -- lise_leiner -- les médicaments du sommeil plusieurs catégories de médicaments peuvent être utilisées dans le traitement de l’insomnie et des troubles du sommeil.ils doivent être prescrits par des médecins et doivent être utilisés selon les règles. ils sont aussi parfois susceptibles d’entrainer une certaine dépendance psychologique ou même physique. lire la suite → 12 mars 2017 at 16 h 57 min -- lise_leiner -- l’évolution du sommeil avec l’âge une étude de l’évolution du sommeil de la naissance à l’âge adulte montre que son architecture évolue en fonction de l’âge. le nouveau-né passe les trois quarts de sa vie à dormir et n’a que trois types de sommeil: un sommeil agité, qui représente la moitié de la nuit, et dont on pense qu’il s’agit du précurseur du sommeil paradoxal; un sommeil calme, qui deviendra le sommeil à ondes lentes; enfin un sommeil intermédiaire qui n’a pas encore évolué dans un sens ou dans l’autre. lire la suite → 10 mars 2017 at 23 h 24 min -- lise_leiner -- bien dormir : 8 règles élémentaires d’hygiène du sommeil -dormir selon ses besoins, mais pas plus; évitez les siestes longues (supérieures à une heure) ou trop tardives (après 16h). – trouver son rythme de sommeil et l’adopter régulièrement: heure de lever et de coucher toujours à la même heure. lire la suite → 6 mars 2017 at 23 h 08 min -- lise_leiner -- le travail de nuit en france, près d’un million de personnes travaillent de nuit. ce type de travail est indispensable dans certaines professions: les infirmières, les médecins, les pompiers, les policiers, les taxis, les ouvriers de certaines usines … or nos rythmes biologiques et hormonaux sont tels que nous sommes constitués pour dormir la nuit et non pour travailler de nuit. lire la suite → 6 mars 2017 at 22 h 36 min -- lise_leiner -- le décalage horaire le décalage horaire est lié à une désynchronisation de l’horloge biologique interne, du fait d’arriver dans une zone où le nouveau fuseau horaire a été changé plus vite que le corps n’a eu de possibilités de s’y adapter. lire la suite → 5 mars 2017 at 21 h 53 min -- lise_leiner -- insomnie: le mal du siècle 20 à 40% de la population adulte souffre d’insomnie, qu’elle soit occasionnelle ou chronique (10 à 15%). le diagnostic d’insomnie est basé sur l’écoute de la personne. elle se plaint de sa nuit, de son sommeil long à venir, trop léger, trop court, fragmenté par de nombreux éveils, non réparateur. lire la suite → 27 février 2017 at 23 h 41 min -- lise_leiner -- les phases du sommeil chaque individu possède une horloge biologique propre qui détermine ses phases d’éveil, de repos et de sommeil tout au long de la journée et surtout toute la nuit. lire la suite → 6 novembre 2016 at 0 h 06 min -- lise_leiner -- ← articles plus anciens rechercher rechercher : abonnez-vous à notre newsletter abonnez-vous à notre newsletter et recevez gratuitement votre relaxation en ligne ! prénom * e-mail * articles récents apnée du sommeil appareillage sommeil polyphasique les traitements de l’insomnie sans médicaments les médicaments du sommeil l’évolution du sommeil avec l’âge archives mai 2017 mars 2017 février 2017 novembre 2016 mars 2016 catégories fatigue insomnie sommeil
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: MON-SOMMEIL.COM
Registry Domain ID: 1736556230_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com
Updated Date: 2017-08-15T11:40:21Z
Creation Date: 2012-07-31T08:14:20Z
Registry Expiry Date: 2019-07-31T08:14:20Z
Registrar: OVH
Registrar IANA ID: 433
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: DNS102.OVH.NET
Name Server: DNS200.ANYCAST.ME
Name Server: NS102.OVH.NET
Name Server: NS200.ANYCAST.ME
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2017-12-21T04:08:51Z <<<
For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.
TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
by the following terms of use: You agree that you may use this Data only
for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
to: (1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
Whois database for failure to abide by these terms of use. VeriSign
reserves the right to modify these terms at any time.
The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.
REGISTRAR OVH
SERVERS
SERVER com.whois-servers.net
ARGS domain =mon-sommeil.com
PORT 43
TYPE domain RegrInfo DOMAIN
NAME mon-sommeil.com
CHANGED 2017-08-15
CREATED 2012-07-31
STATUS clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Nous utilisons des cookies pour personnaliser votre expérience sur notre site. En poursuivant votre navigation, vous acceptez cette utilisation. Apprendre encore plus
mon-sommeil.com rapport :
Visitez le site